Củ cải xào giấm bạn đã biết để nấu cho người mỡ trong máu

Củ cải trắng rửa sạch, cắt miếng, sơn tra rửa sạch, bỏ hạt, cắt miếng. 

CỦ CẢI TRẮNG XÀO GIẤM

⚛ Nguyên liệu

- Củ cải trắng: 100g
- Giấm: 5g
- Sơn tra: 5g
- Đường phèn: 1ít
- Hành: 10g
- Muối 1 ít, dầu vừng vừa đủ

⚛ Cách làm

- Củ cải trắng rửa sạch, cắt miếng, sơn tra rửa sạch, bỏ hạt, cắt miếng. 
- Để chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ gừng, hành vào phi thơm, rồi cho tất cả vào trộn đều, xào chín là được.
- Mỗi ngày ăn 1 lần.

⚛ Công dụng

- Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm mỡ, hạ huyết áp.

⏭ Xem tiếp: DInh dưỡng người mỡ trong máu ( Tiếp theo)
 

RELATED NEWS